بسم الله الرحمن الرحيم
عسر الهضم : هو لفض عام يطلق على الاشكاليات الناتجة عن تناول الطعام وما يترتب عليه من امراض مزعجة .
حتى يشعر المريض بتعب الجزء الاعلى من المعدة ، او ان يشعر بحموضة فيمعدته ، او وجود غازات وتعب عام ، وفقدان الشهية ، وقد تكون مؤشر الى وجودامراض اخرى مرتبطة بالحالة الا ان هذه الحالة غالبا ما تنتج عن :التهاب فيغشاء المعدة المخاطى
والاسباب المباشرة لهذا النوع من المرض:ادخال الطعام على الطعام والاكل بشراهة ونهم ، خاصة تناول الطعام قبلالنوم مباشرة ، وفي حال تغير ت نوعية عسر الهضم وتوقيت حدوثها وملازمتهاللمريض فأن ذلك يشير الى وجود امراض اخرى مثل الفتق الفوهي في فم المعدةالمرتبط بالمريء او وجود مشاكل في المرارة والاثني عشر .
علاج عسر الهضم
اولا :ان افضل علاج لهذه الحالة هو تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب منالماء مضافا الية كمية مساوية من العسل الابيض ، ويفيد هذا الخليط فيتقوية المعدة ، ويفتح الشهية ، ويخلص من عسر الهضم بشكل عام .
ثانيا : تخلطكميات متساوية من الكمون والكزبرة والسماق ويضاف اليهم كمية مناسبة من ملحالطعام وتؤخذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط قبل الاكل بنصف ساعة ثم يوخذبعدها مباشرة كوب من الماء ، ننصح به لانه مفيد ومجرب .
ثالثا : شربمنقوع نبات البابونج ، وهو ان تضاف ملعقة متوسطة من نبات البابونج الى كوبمن الماء المغلي تنقع لمدة ربع ساعة ثم تصفى وتشرب في الصباح وعلى الريق ،فهو يساعد على التخلص من التهاب جدار المعدة المخاطي ، وننصح مرضى عسرالهظم بالتقليل من الطعام قدر الامكان والتركيز على تناول السوائلكالشوربات وما الى ذلك ، كما اننا نؤكد على ان اهم الاسباب لعسر الهضم هوتناول الاطعمة بنهم ، كما اننا ننصح بتجنب الاكل قبل النوم مباشرة او اكلالبصل بكثرة او الملفوف والفطر والتوابل والفلفل .
عسر الهضم : هو لفض عام يطلق على الاشكاليات الناتجة عن تناول الطعام وما يترتب عليه من امراض مزعجة .
حتى يشعر المريض بتعب الجزء الاعلى من المعدة ، او ان يشعر بحموضة فيمعدته ، او وجود غازات وتعب عام ، وفقدان الشهية ، وقد تكون مؤشر الى وجودامراض اخرى مرتبطة بالحالة الا ان هذه الحالة غالبا ما تنتج عن :التهاب فيغشاء المعدة المخاطى
والاسباب المباشرة لهذا النوع من المرض:ادخال الطعام على الطعام والاكل بشراهة ونهم ، خاصة تناول الطعام قبلالنوم مباشرة ، وفي حال تغير ت نوعية عسر الهضم وتوقيت حدوثها وملازمتهاللمريض فأن ذلك يشير الى وجود امراض اخرى مثل الفتق الفوهي في فم المعدةالمرتبط بالمريء او وجود مشاكل في المرارة والاثني عشر .
علاج عسر الهضم
اولا :ان افضل علاج لهذه الحالة هو تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب منالماء مضافا الية كمية مساوية من العسل الابيض ، ويفيد هذا الخليط فيتقوية المعدة ، ويفتح الشهية ، ويخلص من عسر الهضم بشكل عام .
ثانيا : تخلطكميات متساوية من الكمون والكزبرة والسماق ويضاف اليهم كمية مناسبة من ملحالطعام وتؤخذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط قبل الاكل بنصف ساعة ثم يوخذبعدها مباشرة كوب من الماء ، ننصح به لانه مفيد ومجرب .
ثالثا : شربمنقوع نبات البابونج ، وهو ان تضاف ملعقة متوسطة من نبات البابونج الى كوبمن الماء المغلي تنقع لمدة ربع ساعة ثم تصفى وتشرب في الصباح وعلى الريق ،فهو يساعد على التخلص من التهاب جدار المعدة المخاطي ، وننصح مرضى عسرالهظم بالتقليل من الطعام قدر الامكان والتركيز على تناول السوائلكالشوربات وما الى ذلك ، كما اننا نؤكد على ان اهم الاسباب لعسر الهضم هوتناول الاطعمة بنهم ، كما اننا ننصح بتجنب الاكل قبل النوم مباشرة او اكلالبصل بكثرة او الملفوف والفطر والتوابل والفلفل .
